வயதானால் உங்கள் எலும்புகள் தேயக் காரணம் கால்சியம் குறைபாடு மட்டும் அல்ல! மருத்துவர் விளக்கம்!
வயதானால் பலருக்கு எலும்புகள் தேய்ந்து நடக்க முடியாமல், நிற்க முடியாமல், உட்கார கூட முடியாத அளவுக்கு…
சிறுநீரகம் காப்போம்!–மருத்துவர் நா.மோகன்தாஸ் சிறுநீரகத்துறை நிபுணர், மேனாள் இந்திய மருத்துவ கழகத் தலைவர், (தமிழ்நாடு கிளை).
மனித உறுப்புகளில் சிறுநீரகத்தின் பங்களிப்பே பிரதானமானது. சிறுநீரக செயல் இழப்பு சிறியவர்-பெரியவர், ஏழை-பணக்காரன், ஆண்-பெண் என்று…
தினமும் உங்கள் கண்களை பராமரிப்பது எப்படி? உங்கள் கண்களைத் தேய்க்க வேண்டாம்
கைகளில் அழுக்கு, பாக்டீரியா மற்றும் தூசி இருக்கலாம், மேலும் இவை அனைத்தும் நீங்கள் அவற்றைத் தொடும்…
கழுத்து வலி காரணமும், சிகிச்சையும்! மருத்துவர் தி.செந்தில்குமார் பிசியோதெரபி மருத்துவ நிபுணர், அரசு தேனி மருத்துவ கல்லூரி மருத்துவமனை, தேனி
இன்றைய வேகமான வாழ்க்கை முறையில் கழுத்து வலி என்பது மிகவும் பொதுவான உடல்நலப் பிரச்சினையாக மாறிவிட்டது.…
குதிகால் வலியிலிருந்து விடுபட சில வழிகள்!
வலி எதனால் வரும்: குதிகால் எலும்பிலிருந்து ‘பிளான்டார் அப்போநீரோசிஸ்' (Plantar Aponeurosis) எனும் திசுக்கொத்து கால்…
கோடைக்காலத்தை குளிர்ச்சியாக்க எளிய வழி!
பத்மசிறீ மருத்துவர் வி.எஸ்.நடராஜன் முதியோர் நல மருத்துவம், சென்னை கோடைக்காலம் தொடங்கிவிட்டது, வெயில் கொடுமை ஆரம்பித்துவிட்டது.…
ஒரு உணவியல் நிபுணரின் கூற்றுப்படி, நீங்கள் சாப்பிட வேண்டிய பழங்கள்.
வாழைப்பழங்கள் வாழைப்பழங்கள் மிகவும் சத்தான பழங்களில் ஒன்றாகும், ஏனெனில் அவை பொட்டாசியம், வைட்டமின் பி6 மற்றும்…
முகவாதம் காரணமும், சிகிச்சையும்!
மருத்துவர் ந.பத்மபிரியா ஆர்.கே தோல், பல் மருத்துவமனை, கடலூர் முகவாதம் என்பது உங்கள் முகத்து தசைகளை…
பக்கவாதம் ஏற்பட என்ன காரணம்? அதன் முக்கியமான அறிகுறிகள் என்ன?
மூளைக்கு செல்லும் ரத்த ஓட்டத்தில் பாதிப்பு ஏற்படும் போது, மூளையில் ஸ்ட்ரோக் உருவாகும். இதனால், மூளையில்…
நச்சுணவு -காரணமும், தடுப்பு முறைகளும்!
மருத்துவர் சு.நரேந்திரன் சிறப்புநிலைப் பேராசிரியர், தமிழ்நாடு எம்.ஜி.ஆர். மருத்துவப் பல்கலைக்கழகம், தஞ்சாவூர் மருத்துவமனை அவசர மருத்துவப்…