நோய்களைத் தடுக்கும் கேரட் சாறு
கேரட் மிகவும் சிறப்பான ஊட்டச்சத்து மற்றும் நார்ச்சத்துக்கள் நிறைந்த காய்கறி. ஒரு கப் கேரட் ஜூஸின்…
குருதியைத் தூய்மையாக்கும் புதினா
*புதினா இலைச்சாறு, எலுமிச்சை சாறு தலா 100 மில்லி, கால் கிலோ தேன் சேர்த்து கொதிக்க…
வெள்ளை அணுக்களை உடலில் அதிகரிக்கும் நல்ல உணவுகள்
நோய் எதிர்ப்புச் சக்திக்குக் காரண மான வெள்ளை அணுக்களை உடலில் அதிகரிக்கச் செய்யும் உணவுகள் பற்றி…
மருத்துவம்
முட்டை ஆபத்தான உணவு அல்ல. குழந்தைகளுக்கு நாள்தோறும் 50 கிராம் முட்டைகள் இரண்டு கொடுக்கலாம். ஆரோக்கியமிக்க…
நெஞ்செரிச்சலுக்கு தீர்வு?
அசிடிட்டி மற்றும் ஆசிட் ரிஃப்லக்ஷன் இன்று உலகம் முழுதும் உள்ள ஒரு பன்னாட்டுப் பிரச்சினை. குறிப்பாக…
டெங்கு ஏற்படுத்தும் தீங்கு
மழைக்கால மாதங்களில் மக் களை அலற வைக்கும் நோய்களில் டெங்குவுக்கு முக்கிய இடமுண்டு. பெரும்பாலானோ ருக்கு…
பெண்களின் உடல்நலப் பிரச்சினைகள்
ஒவ்வொரு ஆண்டும், குறைந்தது 4 கோடி பெண்கள் பிரசவத்தால் ஏற்படும் நீண்டகால உடல் நலப் பிரச்சினைகளைச்…
பல் துலக்குங்கள் இருமுறை – வாழ்த்(ந்)திடுமே தலைமுறை!
காலையில் எழுந்ததும் அனைவரும் பல் துலக்கு கிறோம். இரவில் உறங்க செல்வதற்கு முன், எத்தனை பேர்…
அபாயத்திற்கு வழிவகுக்கும் மாரடைப்பு – தப்பிக்கும் உபாயம் என்ன?
மாரடைப்பு என்பது உலகளாவிய பாதிப் பாக உள்ளது. உலகளவில் ஆண்டு தோறும் 1.70 கோடி பேருக்கு…
25 ஆண்டுகளில் 250 கோடி பேருக்கு காது கேளாமல் போகக்கூடும் – எச்சரிக்கும் உலக சுகாதார நிறுவனம்
உலக சுகாதார நிறுவனம் வெளி யிட்டுள்ள அறிக்கை ஒன்று, 2050-ஆம் ஆண்டுக்குள் உலக மக்கள் தொகையில்…