சர்க்கரை நோயைக் கட்டுப்படுத்தும் உணவுகள்!
பாகற்காய்: பாகற்காயில், கீரையைவிட அதிக அளவு கால்சியமும் இரும்புச்சத்தும் போதுமான அளவு பீட்டாகரோட்டினும் உள்ளன. பாகற்காய்,…
நுரையீரல் பாதிப்பை தவிர்ப்பது எப்படி?
மருத்துவர் நா.மோகன்தாஸ் (இந்திய மருத்துவ சங்க தமிழ்நாடு மாநில மேனாள் தலைவர்) நுரையீரல் சுவாச மண்டலத்தின்…
உடல் பருமனைக் குறைப்பது எப்படி? – மருத்துவர் சு.நரேந்திரன் தஞ்சாவூர்
உடல் பருமன் ஒருவர் குழந்தையாய் இருக்கும் போதிலிருந்தே தொடங்கி விடுகிறது. பெரும்பான்மையான பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தை…
குறைந்த இரத்த அழுத்தம் – சிகிச்சை முறை!
உயர் இரத்த அழுத்தம் பற்றி அனைவருக்கும் தெரிந்ததே. ஆனால் குறைந்த இரத்த அழுத்தம் என்றால் அது…
புற்று நோயிடமிருந்து நுரையீரலைப் பாதுகாப்போம்!-சு.நரேந்திரன் (சிறப்பு நிலைப் பேராசிரியர், தமிழ்நாடு எம்.ஜி.ஆர். மருத்துவப் பல்கலைக்கழகம், தஞ்சாவூர்)
நம் உடலில் இரு பகுதிகளைக் கொண்ட நுரையீரல் மார்புக்கூட்டில் பாதுகாப்பாக உள்ளது. நுரையீரலின் உள்ளே பல்லாயிரக்கணக்கான…
சைனஸ் பிரச்சினைகளும், தீர்வுகளும்
கேள்வி: சைனஸ் பிரச்சினை என்றால் என்ன? பதில்: சைனஸ் என்பது அனைவருக்கும் இருக்கும் ஒரு உறுப்பு.…
மருத்துவமனையிலிருந்து சோனியா காந்தி வீடு திரும்பினார்
உடல்நலக்குறைவால் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டிருந்த சோனியா காந்தி வீடு திரும்பியுள்ளார். டில்லியில் உள்ள கங்கா ராம் மருத்துவமனையில்…
சுகமான தூக்கத்திற்கான வழிகள்
பத்மசிறீ மருத்துவர் வி.எஸ்.நடராஜன் முதியோர் நல மருத்துவர், சென்னை நல்ல தூக்கம் வர தினமும் குறிப்பிட்ட…
பித்தப்பைக் கற்களுக்கு அறுவை சிகிச்சை அவசியமா?
நமது உடலின் முக்கியமான உறுப்புகளில் ஒன்று பித்தப்பை. இது கல்லீரலுக்கு கீழே அமைந் துள்ள ஒரு…
கல்லீரலைப் பாதுகாக்கும் முறைகள்
பேராசிரியர் டாக்டர் ந.ஜூனியர் சுந்தரேஷ் நம் உடல் உறுப்பு களில் கல்லீரல் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.…
முதுகைப் பாதுகாப்பது எப்படி?
டி.செந்தில்குமார் இயன்முறை மருத்துவர், தேனி மருத்துவக் கல்லூரி, தேனி முதுகு வலிக்குப் பொதுவான காரணங்களாக நீண்ட…
பல் மருத்துவம் குறித்து அறிய விரும்பும் தகவல்கள்
மரு.பழ.ஜெகன்பாபு எம்.டி.எஸ். முகத்தாடை அறுவை சிகிச்சை நிபுணர், பேராசிரியர் & துறைத் தலைவர், பல் மருத்துவத்…