பித்தப்பை கற்களும் – சிக்கல்களும் – நீக்குதலும்
உங்கள் பித்தப்பையில் சிறிய, கூழாங்கல் போன்ற கற்கள் உருவாகின்றன. இது பித்தப்பைக் கற்கள் என்றும் அழைக்கப்படும்…
மருத்துவ ஆராய்ச்சி தகவல் நாக்கின் நிறத்தை வைத்து நீரிழிவு பக்கவாதத்தை துல்லியமாக கணிக்கலாம் ஆஸ்திரேலியா ஆராய்ச்சியாளர்கள் தகவல்
சிட்னி, ஆக.17 மனித நாக்கின் நிறத்தை வைத்து நீரிழிவு, பக்கவாதம் போன்ற நோய்களை கணினி வழிமுறையில்…
இயற்கை தந்த இளநுங்கு
கோடையை தணிக்க இயற்கை தந்த இதமான உணவுகளில் நுங்கு முதன்மையானது. பருவகாலத்துக்கு ஏற்ப உடல் நிலையில்…
பலம் கொடுக்கும் பழம்
ஆரஞ்சுப்பழம் மஞ்சளும், சிவப்பும் கலந்த நிறத்தில் அமைந்திருக்கும். இதனுடைய வடிவம் பந்துபோல இருந்தாலும் மேல் பக்கமும்,…
இளநீரில் இத்தனை சத்துகளா?
கோடைக் காலத்தில் உடலை மட்டுமில்லாமல் மனதையும் குளுமையாக வைத்திருக்கும் இளநீரில் சர்க்கரை, கொழுப்பு, பொட்டாசியம், சோடியம்,…
‘பழம்’ பெருமை பேசலாமா…!
கோடைக்காலத்தில் சுற்றுச் சூழல் மட்டுமில்லாமல் நம் உடலும் வெப்பமாக இருப்பதால்... ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தக்கூடிய பழங்கள் என்னவென்று…
அன்னாசிப் பழம் உடலுக்கு நலம்
பொதுவாக அன்னாசிப் பழத்தில் நம் உடலுக்குத் தேவையான வைட்டமின், தாதுக்கள் நிறைந்துள்ளது. இந்த பழம் நமக்கு…
புற்றுநோய் அறிகுறிகளை உற்று நோக்குங்கள்!
புற்றுநோய் என்ற வார்த்தையைக் கேட்டால், அனைவருக்கும் அபாயகரமான விளைவுடன் கூடிய ஒரு ஆபத்தான நோய்தான் நினைவுக்கு…
புற்றைப் புறந்தள்ளும் கேரட்
கேரட் மிகவும் சிறப்பான ஊட்டச்சத்து மற்றும் நார்ச்சத்துக்கள் நிறைந்த காய்கறி. ஒரு கப் கேரட்…
நம்மோடு புதினாவின் பயன்பாடு
புதினா இலைச்சாறு, எலுமிச்சை சாறு தலா 100 மில்லி, கால் கிலோ தேன் சேர்த்து…