வைட்டமின் பி 12 குறைபாடு இருக்கிறதா? எனில், உடலில் இந்த பிரச்சினைகள் தோன்றும்
Vitamin B12 Deficiency Symptoms: வைட்டமின் பி 12 நம் உடலுக்கு இன்றிய மையாத ஊட்டச்சத்து…
நெஞ்செரிச்சலுக்கு தீர்வு
அசிடிட்டி மற்றும் ஆசிட் ரிஃப்லக்ஷன் இன்று உலகம் முழுதும் உள்ள ஒரு பன்னாட்டுப் பிரச்சினை. குறிப்பாக…
டெங்கு ஏற்படுத்தும் தீங்கு
மழைக்கால மாதங்களில் மக் களை அலற வைக்கும் நோய்களில் டெங்குவுக்கு முக்கிய இடமுண்டு. பெரும்பாலானோ ருக்கு…
பெண்களின் உடல்நலப் பிரச்சினைகள்
ஒவ்வொரு ஆண்டும், குறைந்தது 4 கோடி பெண்கள் பிரசவத்தால் ஏற்படும் நீண்டகால உடல் நலப் பிரச்சினையை…
குறட்டையால் சர்க்கரை நோய், உயர் ரத்த அழுத்தம் ஏற்பட அதிக வாய்ப்பு
தூக்கத்தில் குறட்டை விடுவதால் சா்க்கரை நோய், உயா் ரத்த அழுத்தம், தைராய்டு, மாரடைப்பு போன்ற பாதிப்புகள்…
உறக்கமின்மைக்கு மாத்திரைகள்தான் தீர்வா?
அண்மைக்காலமாக இந்தியர் களுக்கு, உறக்கமின்மை பிரச்சினை அதிகரித்து வருவதற்கு மிகச் சரியான காரணங்கள் கண்டறியப்படவில்லை. நிபுணர்கள்…
தைராய்டு பிரச்சினைகளும் தீர்வும்!
தைராய்டு என்பது கழுத்தின் முன்பகுதியின் கீழ்பாதியில் இருக்கும் நாளமில்லா சுரப்பி. இதன் முக்கிய பங்கு தைராய்டு…
இளநீரின் மருத்துவ குணங்கள்
கோடைக் காலத்தில் உடலை மட்டுமில்லாமல் மனதையும் குளுமையாக வைத்திருக்கும் இளநீரில் சர்க்கரை, கொழுப்பு, பொட்டாசியம், சோடியம்,…
உடலுக்கு பலம் கொடுக்கும் ஆரஞ்சுப்பழம்
ஆரஞ்சுப்பழம் மஞ்சளும், சிவப்பும் கலந்த நிறத்தில் அமைந்திருக்கும். இதனுடைய வடிவம் பந்துபோல இருந்தாலும் மேல் பக்கமும்,…
பழங்களும் மருத்துவ குணங்களும்
கோடைக்காலம் வந்து விட்டது. சுற்றுச் சூழல் மட்டுமில்லாமல் நம் உடலும் உஷ்ணமாக இருப்பதால்... ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தக்கூடிய…