เฎฎเฏเฎคเฎฒเฎฎเฏเฎเฏเฎเฎฐเฏ เฎฎเฏ.เฎ.เฎธเฏเฎเฎพเฎฒเฎฟเฎฉเฏ 73 เฎเฎฎเฏ เฎ เฎเฎตเฏเฎฏเฎฟเฎฒเฏ เฎ เฎเฎฟเฎฏเฏเฎเฏเฎคเฏเฎคเฏ เฎตเฏเฎเฏเฎเฎฟเฎฑเฎพเฎฐเฏ โ เฎตเฎพเฎดเฏเฎคเฏเฎคเฏเฎเฎณเฏ!
เฎคเฎฟเฎฐเฎพเฎตเฎฟเฎ เฎฎเฏเฎฉเฏเฎฉเฏเฎฑเฏเฎฑเฎเฏ เฎเฎดเฎเฎคเฏเฎคเฎฟเฎฉเฏ เฎเฏเฎเฏเฎเฎฃเฎฟ เฎจเฎพเฎณเฏเฎเฏเฎเฏ เฎจเฎพเฎณเฏ เฎชเฏเฎฐเฏเฎเฏเฎฎเฏ เฎเฏเฎเฏเฎเฎฃเฎฟเฎฏเฎพเฎ เฎเฎฐเฏเฎเฏเฎเฎฟเฎฑเฎคเฏ! เฎฎเฏเฎฃเฏเฎเฏเฎฎเฏ โเฎคเฎฟเฎฐเฎพเฎตเฎฟเฎ เฎฎเฎพเฎเฎฒเฏโ…
เฎจเฎพเฎณเฏ (3.3.2026) เฎคเฎฎเฎฟเฎดเฏเฎจเฎพเฎเฏ เฎฎเฏเฎดเฏเฎตเฎคเฏเฎฎเฏ เฎเฎฐเฏเฎชเฏเฎชเฎพเฎเฏเฎเฎฎเฏ โ เฎเฏเฎฉเฏเฎฉเฏเฎฏเฎฟเฎฒเฏ เฎเฎฉเฎคเฏ เฎคเฎฒเฏเฎฎเฏเฎฏเฎฟเฎฒเฏ เฎเฎฎเฏเฎเฎจเฏเฎคเฎฟเฎฏเฏ เฎตเฏเฎฉเฏเฎฑเฏเฎเฏเฎเฏเฎเฏเฎฎเฏ เฎเฎฐเฎฟเฎฎเฏเฎชเฏ เฎชเฏเฎพเฎฐเฎพเฎเฏเฎเฎฎเฏ!
เฎเฎฉเฏเฎฑเฎฟเฎฏ เฎ เฎฐเฎเฎฟเฎฉเฏ เฎ เฎคเฎฟเฎเฎพเฎฐเฎฎเฏ เฎเฎพเฎฐเฏเฎจเฏเฎค เฎฎเฏเฎเฏเฎเฎฟเฎฏ เฎชเฎคเฎตเฎฟเฎเฎณเฎฟเฎฒเฏ เฎเฎเฏเฎเฏเฎเฎชเฏเฎชเฎเฏเฎเฏเฎพเฎฐเฏ เฎเฎเฎเฏเฎเฎณเฏ เฎเฎฏเฎฐเฏเฎเฎพเฎคเฎฟเฎฏเฎฟเฎฉเฎฐเฏเฎเฏเฎเฏเฎคเฏ โเฎคเฎพเฎฐเฏโ เฎตเฎพเฎฐเฏเฎเฏเฎเฎชเฏเฎชเฎเฏเฎเฎฟเฎฑเฎคเฏ! เฎเฎฉเฏเฎฑเฎฟเฎฏ…
เฎชเฏเฎคเฏเฎฎเฏ เฎเฎฒเฎเฏเฎเฎฟเฎฏเฎคเฏ เฎคเฏเฎฉเฏเฎฑเฎฒเฏ เฎเฏเฎฏเฎฑเฏเฎเฏเฎดเฏเฎเฏ เฎเฏเฎเฏเฎเฎคเฏเฎคเฎฟเฎฒเฏ เฎจเฎฟเฎฑเฏเฎตเฏเฎฑเฏเฎฑเฎชเฏเฎชเฎเฏเฎ เฎคเฏเฎฐเฏเฎฎเฎพเฎฉเฎเฏเฎเฎณเฏ
เฎจเฎฟเฎเฎดเฏเฎเฏเฎเฎฟเฎเฎณเฏเฎเฏเฎเฏ เฎ เฎคเฎฟเฎ เฎเฎณเฏเฎเฎฐเฏเฎเฎณเฏ เฎตเฎฐเฏเฎฎเฏ เฎตเฎเฏเฎฏเฎฟเฎฒเฏ, เฎเฎฒเฏเฎฒเฏเฎฐเฎฟ เฎฎเฎพเฎฃเฎตเฎฐเฏเฎเฎณเฎฟเฎเฎฎเฏ เฎจเฎฟเฎเฎดเฏเฎเฏเฎเฎฟเฎเฏเฎเฎพเฎฉ เฎคเฏเฎฃเฏเฎเฎฑเฎฟเฎเฏเฎเฏเฎเฎณเฏเฎเฏ เฎเฏเฎฃเฏเฎเฏ เฎชเฏเฎฏเฏเฎเฏ เฎเฏเฎฐเฏเฎชเฏเฎชเฎคเฏ…
เฎตเฎฐเฏเฎจเฏเฎคเฏเฎเฎฟเฎฑเฏเฎฎเฏ
เฎเฏเฎฒเฎฎเฏ เฎเฏเฎฐเฎฎเฎเฏเฎเฎฒเฎฎเฏ เฎชเฎเฏเฎคเฎฟ เฎคเฎฟเฎฎเฏเฎ เฎ เฎตเฏเฎคเฏเฎคเฎฒเฏเฎตเฎฐเฏ เฎเฏเฎฒเฎฎเฏ เฎฎเฎพเฎตเฎเฏเฎ เฎคเฎฟเฎฎเฏเฎ เฎเฎฒเฎเฏเฎเฎฟเฎฏ เฎ เฎฃเฎฟ เฎคเฎฒเฏเฎตเฎฐเฏ เฎตเฏเฎฐ…
เฎชเฎฟเฎฐเฎคเฎฎเฎฐเฏ เฎฎเฏเฎเฎฟเฎฏเฎฟเฎฉเฏ เฎชเฎฏเฎฃเฎคเฏเฎคเฎฟเฎฑเฏเฎเฏเฎชเฏ เฎชเฎฟเฎฉเฏ เฎเฎธเฏเฎฐเฏเฎฒเฏ เฎเฏเฎฉเฏเฎฑเฏ เฎคเฎฟเฎฐเฏเฎฎเฏเฎชเฎฟเฎฏ 48 เฎฎเฎฃเฎฟ เฎจเฏเฎฐเฎคเฏเฎคเฎฟเฎฒเฏ เฎเฎฐเฎพเฎฉเฏ เฎฎเฏเฎคเฏ เฎคเฎพเฎเฏเฎเฏเฎคเฎฒเฏ – เฎเฎพเฎเฏเฎเฎฟเฎฐเฎธเฏ เฎเฎพเฎเฎฒเฏ!
เฎชเฏเฎคเฏเฎเฎฟเฎฒเฏเฎฒเฎฟ, เฎฎเฎพเฎฐเฏเฎเฏ 2- เฎชเฎฏเฎเฏเฎเฎฐเฎตเฎพเฎคเฎฟเฎเฎณเฎฟเฎเฎฎเฏ เฎ เฎฃเฏ เฎเฎฏเฏเฎคเฎเฏเฎเฎณเฏ เฎเฎฐเฏเฎเฏเฎเฎเฏเฎเฏเฎเฎพเฎคเฏ เฎเฎฉ เฎเฏเฎฑเฎฟ เฎ เฎฎเฏเฎฐเฎฟเฎเฏเฎเฎพ - เฎเฎธเฏเฎฐเฏเฎฒเฏ…
เฎจเฎฉเฏเฎเฏเฎเฏ
เฎชเฏเฎฐเฎฟเฎฏเฎพเฎฐเฏ เฎชเฏเฎฐเฏเฎจเฏเฎคเฏเฎฃเฏเฎเฎฐเฏ, เฎเฏเฎฏเฎฎเฎฐเฎฟเฎฏเฎพเฎคเฏเฎเฏ เฎเฏเฎเฎฐเฏเฎณเฎฟ, เฎเฎฏเฎเฏเฎเฎชเฏ เฎชเฎพเฎเฎเฎฐเฏ, เฎจเฎพเฎเฎ เฎเฎฏเฎเฏเฎเฏเฎฉเฎฐเฏ, เฎจเฎเฎฟเฎเฎฐเฏ, เฎเฎฉ เฎชเฎฒเฏเฎตเฏเฎฑเฏ เฎชเฎฐเฎฟเฎฎเฎพเฎฃเฎเฏเฎเฎณเฎฟเฎฒเฏ…
เฎเฏเฎคเฎฟเฎเฎพเฎฒเฏ เฎตเฎฒเฎฟเฎฏเฎฟเฎฒเฎฟเฎฐเฏเฎจเฏเฎคเฏ เฎตเฎฟเฎเฏเฎชเฎ เฎเฎฟเฎฒ เฎตเฎดเฎฟเฎเฎณเฏ!
เฎตเฎฒเฎฟ เฎเฎคเฎฉเฎพเฎฒเฏ เฎตเฎฐเฏเฎฎเฏ: เฎเฏเฎคเฎฟเฎเฎพเฎฒเฏ เฎเฎฒเฏเฎฎเฏเฎชเฎฟเฎฒเฎฟเฎฐเฏเฎจเฏเฎคเฏ โเฎชเฎฟเฎณเฎพเฎฉเฏเฎเฎพเฎฐเฏ เฎ เฎชเฏเฎชเฏเฎจเฏเฎฐเฏเฎเฎฟเฎธเฏ' (Plantar Aponeurosis) เฎเฎฉเฏเฎฎเฏ เฎคเฎฟเฎเฏเฎเฏเฎเฏเฎคเฏเฎคเฏ เฎเฎพเฎฒเฏ…
เฎเฏเฎเฏเฎเฏเฎเฎพเฎฒเฎคเฏเฎคเฏ เฎเฏเฎณเฎฟเฎฐเฏเฎเฏเฎเฎฟเฎฏเฎพเฎเฏเฎ เฎเฎณเฎฟเฎฏ เฎตเฎดเฎฟ!
เฎชเฎคเฏเฎฎเฎเฎฟเฎฑเฏ เฎฎเฎฐเฏเฎคเฏเฎคเฏเฎตเฎฐเฏ เฎตเฎฟ.เฎเฎธเฏ.เฎจเฎเฎฐเฎพเฎเฎฉเฏ เฎฎเฏเฎคเฎฟเฎฏเฏเฎฐเฏ เฎจเฎฒ เฎฎเฎฐเฏเฎคเฏเฎคเฏเฎตเฎฎเฏ, เฎเฏเฎฉเฏเฎฉเฏ เฎเฏเฎเฏเฎเฏเฎเฎพเฎฒเฎฎเฏ เฎคเฏเฎเฎเฏเฎเฎฟเฎตเฎฟเฎเฏเฎเฎคเฏ, เฎตเฏเฎฏเฎฟเฎฒเฏ เฎเฏเฎเฏเฎฎเฏ เฎเฎฐเฎฎเฏเฎชเฎฟเฎคเฏเฎคเฏเฎตเฎฟเฎเฏเฎเฎคเฏ.…
เฎฎเฎพเฎฐเฏเฎเฏ 3: เฎเฎฏเฎฐเฏ เฎ เฎคเฎฟเฎเฎพเฎฐเฎชเฏ เฎชเฎคเฎตเฎฟเฎเฎณเฎฟเฎฒเฏ เฎเฎฏเฎฐเฏเฎเฎพเฎคเฎฟ เฎเฎคเฎฟเฎเฏเฎเฎฎเฎพ? เฎเฎฃเฏเฎเฎฉ เฎเฎฐเฏเฎชเฏเฎชเฎพเฎเฏเฎ เฎฎเฏเฎดเฎเฏเฎเฎเฏเฎเฎณเฏ!
เฎตเฎพเฎดเฏเฎ เฎตเฎพเฎดเฏเฎ เฎตเฎพเฎดเฏเฎเฎตเฏ ย ย เฎคเฎจเฏเฎคเฏ เฎชเฏเฎฐเฎฟเฎฏเฎพเฎฐเฏ เฎตเฎพเฎดเฏเฎเฎตเฏ! เฎตเฎพเฎดเฏเฎ เฎตเฎพเฎดเฏเฎ เฎตเฎพเฎดเฏเฎเฎตเฏ ย ย เฎ เฎฉเฏเฎฉเฏ…
“100 เฎฎเฏเฎฑเฏ เฎตเฎจเฏเฎคเฎพเฎฒเฏเฎฎเฏ เฎฎเฏเฎเฎฟเฎฏเฏ เฎคเฎฎเฎฟเฎดเฏเฎจเฎพเฎเฏเฎเฏ เฎฎเฎเฏเฎเฎณเฏ เฎเฎฑเฏเฎ เฎฎเฎพเฎเฏเฎเฎพเฎฐเฏเฎเฎณเฏ” เฎเฏ.เฎเฏเฎฒเฏเฎตเฎชเฏเฎชเฏเฎฐเฏเฎจเฏเฎคเฎเฏ เฎเฎพเฎเฏเฎเฎฎเฏ!
เฎเฏเฎฉเฏเฎฉเฏ, เฎฎเฎพเฎฐเฏเฎเฏ 2- เฎคเฎฎเฎฟเฎดเฏเฎจเฎพเฎเฏ เฎเฎพเฎเฏเฎเฎฟเฎฐเฎธเฏ เฎเฎเฏเฎเฎฟเฎคเฏ เฎคเฎฒเฏเฎตเฎฐเฏ เฎเฏ.เฎเฏเฎฒเฏเฎตเฎชเฏเฎชเฏเฎฐเฏเฎจเฏเฎคเฎเฏ เฎจเฏเฎฑเฏเฎฑเฏ (1.3.2026) เฎเฏเฎฉเฏเฎฉเฏเฎฏเฎฟเฎฒเฏ เฎเฏเฎฏเฏเฎคเฎฟเฎฏเฎพเฎณเฎฐเฏเฎเฎณเฏเฎเฏ…