Tag: பாஸ்தா

நீரிழிவிற்கு ஏற்ற உணவுகள்!

நீரிழிவு நோயாளிகள் தங்கள் ரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்த சரியான உணவைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் பெரும்பாலும் குழப்பமடைகிறார்கள்.…

viduthalai