ஒருவருக்கு வயதாகும்போது மூளையின் செயல்பாடு குறைவது பொதுவானது, ஆனால் அல்சைமர் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு வயதை விட அதிக பிரச்சினைகள் இருப்பது பொதுவானது. ஆனால் புதிய ஆராய்ச்சியின் படி, ஆண்களில் நோய் பரவுவது அதிகமாக உள்ளது மற்றும் அவர்களின் நினைவாற்றல் விரைவாக குறைகிறது. அறிவாற்றல் திறன் போன்ற உயிரியல் சமிக்ஞைகள் விரைவாக மோசமடைகின்றன என்பது தெரியவந்துள்ளது.
ஆண்களுக்கு அல்சைமர் இருப்பதற்கான காரணம்
மேலும் தகவலுக்காக வயதான பால்டிமோர் நீண்டகால ஆய்வின் தரவை ஆராய்ச்சியாளர்கள் பகுப்பாய்வு செய்தனர். இது 1958 முதல் வயதானவர்களின் மூளையை ஸ்கேன் மற்றும் சோதனைகள் உட்பட கண்காணித்துள்ளது. அல்சைமர் ஆரம்பம் மற்றும் அமிலாய்டு குவிப்பு 78 பேருக்கு காணப்பட்டது. இதில் ஆண்கள் அல்சைமர் தொடர்பான பயோமார்க்ஸர்களுடன் மூளை கட்டமைப்பில் கணிசமாக விரைவான மாற்றங்களை அனுபவித்தனர்.
இந்த ஆராய்ச்சியின் கண்டுபிடிப்புகள்:
மூளையில் டவு புரதத்தின் அளவு அதிகமாக உள்ளது, இது மூளை செல்களுக்கு சேதத்தை ஏற்படுத்துவதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.
அல்சைமர் நோயின் விரைவான பரவல் உள்ளவர்களும் மூளையின் அளவு சமமாக வேகமாக சுருங்கி வருவதை உணர்ந்துள்ளனர்.
அறிவாற்றல் திறன்களில் விரைவான சரிவு ஏற்பட்டுள்ளது, குறிப்பாக இருப்பிடங்களை அடையாளம் காணுதல், முடிவுகளை எடுத்தல் மற்றும் திட்டமிடல் போன்ற நிர்வாக செயல்பாடுகளில் பாதிப்பு ஏற்பட்டுள்ளது.
ஆய்வின் முடிவுகள் ஆண்கள் டிமென்ஷியாவால் மிக விரைவாக பாதிக்கப்படுகிறார்கள் என்பதை நிரூபித்தது. செயல்முறை தொடங்கியவுடன் அவர்களின் நோய் பெண்களை விட மிகவும் ஆக்ரோஷமாகிறது என்று முடிவுகள் தெரிவிக்கின்றன.
இதிலிருந்து என்ன கற்றுக்கொள்ளலாம்?
இந்த முடிவுகள் அல்சைமர் தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சையைப் பற்றி சிந்திக்கும் போக்கை மாற்றக்கூடும், ஆண்கள் விரைவில் சிகிச்சை பெற வேண்டும் என்று பரிந்துரைக்கிறது.
நீண்ட காலத்திற்கு மூளையை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க நீங்கள் செய்ய வேண்டிய விஷயங்கள்:
தொடர்ந்து சரிபார்க்கவும் – அறிவாற்றல் சோதனைகள் மற்றும் மூளை ஸ்கேன் ஆகியவை அல்சைமர் ஆரம்ப கட்டத்திலேயே சிக்கலை அடையாளம் காண உதவும்.
மனரீதியாகவும் உடல் ரீதியாகவும் சுறுசுறுப்பாக இருங்கள் – உடற்பயிற்சி, சமூகமயமாக்கல் போன்ற நடவடிக்கைகள் மூளையைத் தூண்டுகின்றன மற்றும் அறிவாற்றல் வீழ்ச்சியைக் குறைக்கின்றன.
இதய ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கவும் – இதய ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கும் அதே வேளையில், அல்சைமர் நோயை ஏற்படுத்தும் உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் கொழுப்பிலிருந்து விலகி இருங்கள்.
மூளைக்கு பலமளிக்கும் உணவை உண்ணுங்கள் – ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் நிறைந்த உணவை உட்கொள்வது மூளையின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது.
இந்த ஆராய்ச்சியின் விளைவாக, அல்சைமர் ஆண்களையும் பெண்களையும் பாதிக்கிறது என்று தெரிய வந்துள்ளது. இது உங்களை அல்லது உங்கள் அன்புக்குரியவர்களை ஆபத்தில் இருந்து பாதுகாக்கிறது. நீங்கள் எடுக்கும் நடவடிக்கைகள் வரவிருக்கும் ஆண்டுகளில் உங்கள் அறிவாற்றல் திறனை விரைவாக இழப்பதைத் தவிர்க்க உதவும்.
